核心提示:导致阑尾发炎的原因很多,这是一种腹部多发病,患病主要的症状就是疼痛,而且还非常疼,因此大家都很害怕这种疾病,患上了阑尾炎之后,应特别注意饮食,饮食是造成阑尾发炎的主要原因,为了健康,应清淡饮食,吃纤维素高的食物。 阑尾炎是一种很常见的疾病,导致的原因很多,是阑尾发炎引起的,是腹部多发病。患病主要的症状就是疼痛,而且还非常疼,因此大家都很害怕这种疾病。患上了阑尾炎之后,应特别注意饮食,饮食是造成阑尾发炎的主要原因,为了健康,应清淡饮食,吃纤维素高的食物,以保持粪便通畅,肠胃健康。 一、饮食注意事项 1.饮食要规律:每天规律饮食是健康的基本保证,而且对肠胃也很好,有利于消化和吸收。 2.定时定量:过饥过饱都是不好的,3餐定时,每餐适量,当吃饭时间到了,不管饿不饿,都应该主动吃东西,避免饥饿过度,也不要吃得太饱。 3.适宜的温度:饮食的温度应不热也不冷。 4.细嚼慢咽:这个习惯很重要,狼吞虎咽吃饭是要不得的,会影响肠胃的消化。食物咀嚼次数越多,唾液分泌越多,可以有效保护胃粘膜。 5.喝水的时间:最好的喝水时间是早上空腹的时候和饭前1小时。饭后立即喝水会冲淡胃液,引起消化不良。影响营养吸收。 6.预防腹部受寒:腹部受寒会引起很多胃肠道疾病,所以要注意保持腹部温暖。 7.避免刺激:辛辣、油腻、油炸、硬的食物都是对肠胃不好的,会导致很多肠胃病。 8.多吃蔬果:蔬果维生素很多,对胃肠道有保护作用。 二、食疗药膳 1.薏苡仁桃仁粥:去皮桃仁、薏苡仁、粳米,把这些一起放进锅里加水煮成糊状粥。 2.芹菜冬瓜仁汤:芹菜、冬瓜仁、莲藕节、野菊花,加水一起煮30分钟,一天吃两次。 3.冬瓜仁苦参汤:冬瓜仁、苦参、甘草,加水煮30分钟,然后加蜂蜜一起饮用。 4.败酱草汤:败酱草、桃仁、薏苡仁、忍冬藤,加水煎制,每日饮用2次。 得了阑尾炎之后,不要吃滋补热气的肉类,如羊、牛、狗,葱、姜、蒜、胡椒粉也不要吃。有清热解毒作用的食品可以多吃,如冬瓜、绿豆、苦瓜等,可以选择喜欢的食用。饮食对治疗阑尾炎很有帮助,如果你患有阑尾炎,必须按照以上的介绍来安排你的日常饮食,这样才能很快康复。 丫丫赞赏 长按白癜风初期能治愈吗北京白癜风医院咨询
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