进入冬季，由于天气和饮食的原因，容易让人忽视冬季中传染病的活跃程度。虽然在冬季时节气温低，病毒的滋生速度没有像春秋温暖时生长的速度快，但是并不代表病毒没有在生长。所以即使在寒冷的冬季，我们也需要做好个人卫生，预防病毒。

诺如病毒是急性肠胃炎最常见的病原体之一，该病毒基因多样且高度变异，每隔数年就会出现新变异株，人一生中可多次被感染。

人类感染诺如病毒后最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，部分患者会出现发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1~3天即可康复。

治疗与预防

治疗：目前尚无特效的抗病毒药物，以对症或支持治疗为主，包括补充流失水分及电解质、休息肠胃、退热等。一至三天内自行痊愈。抗生素对该病并无疗效。

预防：

1、别吃生食，尤其是生的海产品。所有食物（特别是贝壳类海产）应该彻底煮熟才使用；

2、维持良好的个人、食物及环境卫生；

3、有呕吐或腹泻症状的认识，切勿上班或上学，医院诊治；

4、须立即在呕吐物、粪便上撒放消毒粉，及彻底消毒被污染的地方，清理感染物的打扫工具不得交叉使用；清理期间，应安排其他人士远离呕吐物及被污染的地方。清理时必须戴上手套及口罩，时候必须彻底洗手；

5、被服衣物及环境表面若被污染，应即时用1比49稀释家用漂白水（1份含5.25%次氯酸钠的家用漂白水加入49份清水中）作彻底清洗和消毒，时候并须彻底洗净双手。

6、病毒感染高发期，请勿带领孩子到滑滑梯等公共、户外儿童设施玩耍。

腹泻是儿科常见病，一般的腹泻并不会对孩子的健康造成严重影响。但是，如果孩子腹泻还伴有下面这些症状，就有说明很可能不单纯是腹泻，还可能存在更严重的问题。出现如下情况，要及时就医！

大便里能明显看到混有血迹，或者大便呈果酱样，有可能并发肠套叠等凶险疾病。

请注意“持续”两个字，持续是指孩子无法在两次呕吐之间进食任何东西，而且持续时间比较长。很多情况下，腹泻或者急性胃炎的孩子可能会出现几小时的频繁呕吐，吃不下东西，但通常经过一段时间休息，呕吐症状能够逐渐缓解。

表现出现明显的脱水表现，如小便明显减少，皮肤变得松弛，手脚冰冷，精神萎靡或者非常烦躁。

肚子明显发胀、发硬，因为疼痛而不让别人用手触摸。如果出现这种情况，要警惕阑尾炎、腹膜炎等，一定要尽早让医生查明情况并进行相应的处理。

当孩子一丁点儿东西都吃不下，很快就可以发展到脱水、低血糖、电解质紊乱等严重状况。最好是在问题还没变得严重时就及时寻求医生的帮助。

不再是未消化的食物呕吐物不仅仅是食物或者胃液，而是含有粪渣、较多血丝或者咖啡渣样物，呕吐物看起来呈黄绿色或者闻起来有大便的臭味，这往往是肠梗阻的表现。

可以用简单的玻璃杯试验来鉴别皮疹是出血性还是充血性。具体方法是用透明的玻璃杯压在皮疹上，透过玻璃杯可以看到发红的皮疹颜色变淡甚至消失，那么皮疹就是充血性的，反之如果没有变化就多半是出血性皮疹。