家住南京玄武区的姚奶奶今年90岁了，女儿觉得入伏之后天气热，怕她吃不消，就专门给她装了空调，姚奶奶自己也有个习惯，就是天热的时候喜欢喝凉水。

就这样“吹着空调，喝着凉水”，从上个月开始，姚奶奶就开始感觉上腹部隐隐作痛，后来疼痛又转移到肚脐周围，而后又转移到右下腹部，同时还出现全身无力、恶心呕吐等症状，起初姚奶奶想自己抗抗，吃些止疼药就会好，谁知道越来越严重，在女儿的“强制”下来到医院普外科就诊，被诊断为急性阑尾炎，医生建议她马上手术治疗。术中探查姚奶奶阑尾已经穿孔，脓液波及整个右下腹，如果再晚一些就会有生命危险，好在抢救及时，手术后姚奶奶恢复良好，8天拆线后已经康复出院。

医院普外科主治医师魏炜告诉南京晨报记者，最近几乎每天都能接诊到阑尾炎患者，其中老年患者比平时要多不少，向姚奶奶这样的患者要占到阑尾炎住院手术患者的三分之一左右！70岁以上的老人患阑尾炎死亡率高达20%。

所以，一旦确诊，应尽早手术治疗，特别是老人。如果有腹痛的表现，切不可自行在家服用止痛药，这样不仅会掩盖病情，严重时，还会因药物对胃肠道的刺激，引起消化道出血甚至穿孔等危险。像姚奶奶这样，时间拖得长，阑尾穿孔，已经错过最佳手术时间，会给后期治疗带来许多影响，诸如手术风险增加、术后并发症增多等等。

医院普外科主治医师魏炜提醒广大老年朋友，老年人夏季在空调间的时间不要待得过长，以免室内外温差太大，不适应导致抵抗力下降，清晨和傍晚气温相对低一点的时候可以出来走走，锻炼身体。

三伏天的饮食方面，应避免冰冷饮食和高脂肪饮食，做到少食多餐、细嚼慢咽，饮食保持清淡，多食富含纤维素的食物，保持大便通畅。其次，尽量少吃或不吃不洁或生冷刺激性食物，以免导致消化道炎症而引发阑尾炎。此外，日常生活中，注意腹部的保暖，避免受凉，养成良好的睡眠作息习惯，提高自身抗病能力。