在当下，怀孕困难的人不在少数，到医院看不孕的人也越来越多，但有两种患者比较麻烦：·一种是草木皆兵，对照着网上的搜索结果自己给自己「找」病；·另一种是疏忽大意，以为自己还年轻，真正很医院来看。

其实发现问题及时就诊总归是好的，不过，到底是不是「不孕」，还是有一些办法来判断的。

接下来我们就看看，不孕有哪些自检方法

第一步：看时间

如果夫妻年龄超过35岁，那有正常性生活，没有采取避孕措施，半年没怀孕就可能是不孕症了。

所谓的「正常性生活」，没有严格规定，一般是指每周2～3次性生活。

关于避孕措施，指的是正确使用安全套，或按规范服用避孕药等，不包括那些不靠谱的避孕方法，比如安全期避孕、体外射精等。如果用了那些不靠谱的方法避孕，竟然一直都没怀上，则要警惕不孕。

第二步：看月经

正常情况下月经周期为25～35天，经期为3～7天。

如果月经一直不规律，月经量过多或过少，甚至是不来月经了，都可能影响排卵导致不孕。偶尔月经周期改变不必太紧张，过分 　　

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