肠毒是万病之源，可以直接导致便秘、口臭、体臭、痘痘、粉刺、内疱、痤疮、肠胃炎、阑尾炎、肠癌等诸多疾病，其中，肠癌已经成为第三号杀手，仅此一项在中国就每五分钟死一人。还敢让毒素停留在体内吗？快喝韩束公司的川慈酵素，刮净体内油脂、清肠排毒~

韩束川慈酵素，排毒好轻松，无毒一身轻。

便秘者为什么需要补充酵素便秘虽然不是大的疾病，但是它的危害不容小觑，便秘会影响美容，导致肥胖和体臭，还有可能诱发癌症。可是若长期依赖通便类的药物，肠壁就会形成更危害健康的宿便。因此，早期预防和治疗便秘非常重要。服用酵素可以根治便秘的症状，它能促进人体新陈代谢，增强肠道机能，帮助排便。重要的是，酵素不是药物，没有任何副作用，效果却更加有效彻底，可以让身体倍感轻松，大大改善生活质量。

在1世纪，人们的生活方式发生了改变，吃的不规律吃的精，熬夜压力大等等一系列原因导致了便秘。便秘一直是日常生活中一个难以根治的难题，时间一久对身体伤害非常巨大。便秘还会因为肠道对有毒物质再吸收而导致排毒不畅，加重肾脏的负担。便秘的危害你不得不了解一下！

影响美容

　　便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。

导致肥胖

　　毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。

产生体臭

　　毒素的聚集可引起口臭和体臭。

引发痛经

　　慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。

并发疾病

　　便秘病人可并发肛肠病，如痔疮、肛裂、直肠脱垂和结肠憩室。

诱发癌症

　　便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌。

造成猝死

　　特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。

宿便是万病之源，肠道好才能身体好。宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便，当人们两天不排便，肠道内就会积存宿便，肠内就被污染，导致有害菌的大量产生，产生毒素和废气，使得肝功能下降、血液受到污染，并经过血液循环流向全身各处。根据临床研究表明绝大部分的疾病与便秘有著直接相对的关系，且全球首席肠胃科医生新谷弘实在临床中发现，乳癌患都有肠胃不健康、严重便秘的共同问题。而便秘的人体内都积存了很多宿便。

自已没有便秘的问题，可能永远都无法体会便秘者的痛苦，好几天都不上厕所，肚子鼓鼓的，甚至还会一阵阵痉挛似的疼痛，即使去上厕所，也感觉不到畅快感，排泄得不好，经常会有残便感，当然也会影响食物的摄取，时间久了，胃口不好、消化不良、腹胀等，这些痛苦都跟着来，甚至还会导致肩膀酸痛、麻木、浑身无力、精神疲倦等。

大便在体内停滞太久，其中的毒素会被肠道再吸收，通过血液遍及全身，造成皮肤干燥，出现湿疹、粉刺等皮肤疾病，加速皮肤的老化。此外，大便不通畅，长时间坐在马桶上，过度用力会引起肛裂等肛门疾病，最糟糕的是，得了便秘，很多人都不好意思去向别人哭诉，只能自已默默的承受。以肉食为主的西方饮食习惯和繁忙不规律的生活，使得患上便秘的人愈来愈多，这应该引起我们的重视。

素与便秘

从古至今，人们就对“吃”充满了兴趣，人们 　　春节的时候，我们光吃不运动，又经常熬夜，毒素自然也累积的多！毒素使人生病，身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老等。11、毒素使人生病

长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不断对他们发起攻击，于是疾病开始了！医学研究发现，人体所患的过敏、机能衰退以及癌症等疾病都与体内器官、血液等所受多种污染毒害有关。

身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。

如果你嘴里的溃疡日渐扩张...

如果你排便的次数越来越少、上厕所的时间越来越长...

如果你额头上的痘痘红得发亮...

如果你皮肤上的斑点越来越多...

是的，你已经“毒债”超标。

关于排毒我们已经听得太多，你准备如何化解毒素危机？

其实，人体自有一套动态、立体、完善的排毒系统，只要给予他们充分援助，你就能打一场漂亮的“排毒战役”！

“排毒战役”打起来

大脑　

　大脑虽不是直接的排毒器官，但精神因素明显影响着排毒器官的功能，尤其压力和紧张会制约排毒系统运作，降低毒素排出的效率。

　援助方案：保证充足的睡眠，放松心情，给大脑减压。

淋巴系统

　淋巴系统是除动脉、静脉以外人体的第三套循环系统，充当着体内毒素回收站的角色。全身各处流动的淋巴液将体内毒素回收到淋巴结，毒素从淋巴结被过滤到血液，送往肺脏、皮肤、肝脏、肾脏等被排出体外。

　援助方案：每天洗10～15分钟温热水浴，以促进淋巴回流，天冷时可每天用热水泡脚代替。

眼睛

　对于女人，尤其是爱哭的女人，眼睛的排毒作用发挥得淋漓尽致。医学专家证实，流出的泪水中确实含有大量对健康不利的有毒物质。

　援助方案：很少流泪的人不妨每月借助感人连续剧或切洋葱让你的泪腺运动一次。哭完后别忘了补充水分。

肺脏

　肺脏是最易积存毒素的器官之一，因为人每天的呼吸，将多约0升空气送入肺中，空气中漂浮的许多细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏；当然，肺脏也能通过呼气排出部分入侵者和体内代谢的废气。

　援助方案：空气清新的地方或雨后空气清新时练习深呼吸，或主动咳嗽几声帮助肺脏排毒。

肝脏

　肝脏是人体最大的解毒器官，它依靠奇特的解毒酶P对食物进行加工处理，将食物转换成对人体有用的物质，然后吸收，但食物中的某些毒素却可能留存下来。

　援助方案：练习瑜伽。瑜伽是顶级的排毒运动，通过把压力施加到肝脏等器官上，改善器官的紧张状态，加快其血液循环，促进排毒。

皮肤

　皮肤受“内毒”影响最明显，但也是排毒见效最明显的地方，是人体最大的排毒器官，能够通过出汗等方式排除其他器官很难排出的毒素。

　援助方案：每周至少进行一次使身体多汗的有氧运动。

肾脏

　肾脏是人体内最重要的排毒器官，不仅过滤掉血液中的毒素通过尿液排出体外，还担负着保持人体水分和钾钠平衡的作用，控制着和许多排毒过程相关的体液循环。尿液中毒素很多，若不及时排出，会被重新吸收入血，危害全身健康。

　援助方案：充分饮水。不仅可稀释毒素在体液中浓度，还促进肾脏新陈代谢，将更多毒素排出体外。特别建议每天清晨空腹喝一杯温水。

大肠

　食物残渣停留在大肠内，部分水分被肠粘膜吸收，其余在细菌的发酵和腐败作用下形成粪便，此过程会产生吲哚等有毒物质，再加上随食物或空气进入人体的有毒物质，粪便中也含有大量毒素。和尿液一样，若不及时排出体外，毒素也会被身体重吸收，危害全身健康。

　援助方案：养成每日清晨规律排便的习惯，缩短其在肠道停留时间，减少毒素的吸收。多吃粗纤维食物可以促进肠蠕动，防止便秘。

运动排毒方法篇：

　快步走：我们每天都要走路，只需在走路时加快速度，尽可能大地摆动和舒展手臂，就是最简单方便的排毒运动。它可以刺激淋巴、降低胆固醇和高血压。

　跳起来:淋巴系统能收集、筛检全身毒素，运送到淋巴结，再通过血液经由某一排毒器官排到体外。而弹跳可以刺激淋巴系统排毒，松弛紧张的情绪，降低胆固醇，改善循环和呼吸，甚至驱除人体致命的蜂窝组织炎。买个跳绳一起运动吧。

　瑜伽的不凡功效：瑜伽是顶级的排毒运动，能够帮助血液循环，润滑关节。通过把压力施加到身体各个器官和肌肉上，来内外调节身体，展开排毒行动。

呼吸着排毒：呼吸不仅维持我们的生命，还可以排除体内毒素，特别是深呼吸。但我们深呼吸时，往往不自觉地挺起胸部，收缩胃部和腹部，这样肺部每次只有1/3的空间被利用。

正确的深呼吸方法是：找一个空气清新的地方，首先放松胃部，用指尖轻轻触及；接着用鼻子平稳地深深吸气，此时指尖可感觉到胃部鼓起，直到整个胃部充满了气体；让气体在胃部停顿4秒钟，再用嘴慢慢呼气。

咳嗽着排毒：肺是人体最易积存毒素的地方，时不时主动咳嗽两声，能起到清扫肺脏的作用。

健康美人鱼：游泳时水的浮力可以减轻人体90%的体重，释放关节压力，刺激淋巴排毒。

因为溃疡疾病主要是胃壁和肠壁受到不正常分泌的胃酸腐蚀，而出现糜烂现象或受到幽门螺旋杆菌感染而发炎的一种病症。这种病因的关键还是胃酸分泌不正常和细菌感染，但是一般的治疗方法，只注重溃疡部分的治疗，或者用药物去中和胃酸，而忽略了最根本的病因——调整胃酸分泌及杀菌。

如此的治疗方法，常使病人一拖就是十年八年，病情好好坏坏，反反复复，但始终也不能治愈。而如果使用酵素治疗法，则将有立竿见影之功效，亦可使你重拾治愈的信心。因为酵素拥有极其优异的调整内分泌的功能及杀菌功效，坚持服用，对调整胃酸分泌及抑菌有非常显著的效果，能使身体消化系统功能恢复正常，这才是根本的治疗方法。对于已经溃疡的部分，酵素能减少发炎时所产生的毒性物质，并且能帮助毒性物质的分解排出，而这些毒性物质正是造成细胞充血、水肿——产生发炎现象的罪魁祸首。

因此，当酵素帮助减少、清理了这些致炎毒性物质，再加上自身免疫系统对发炎部位的自我修复以及酵素原液中丰富的氨基酸、有机酸、维生素、矿物质等小分子营养素的滋润修补作用，发炎组织的充血水肿现象自然会得到缓解，逐渐消退。可见酵素对于胃酸分泌异常及幽门螺旋杆菌感染所引起的溃疡发炎能起到十分良好的治愈作用。如果确定自己已有溃疡的部分，那么开始食用酵素时应以少量慢慢适应为宜，若是大量食用，由于酵素强力的消炎杀菌作用，将使伤口灼痛，产生不适的感觉。

川慈酵素健康御守

减肥美容养生专家李少，欢迎咨询电话。